Mac软件“Text Workflow for Mac v3.0.0 一键清理文本格式”

应用介绍

晖晖分享搜集到的 Text Workflow for Mac v3.0.0 是一款面向文本整理与格式转换的自动化工具，它把 50 多个文本动作串成可复用的工作流，解决从 AI 回答、网页复制到数据格式转换中的重复清洗工作。相比常见的纯文本编辑器，Text Workflow 更像一个“文本处理流水线”：你可以把删除空行、去重、转大小写、格式化 JSON、Markdown 转富文本等步骤组合起来，一键完成过去需要手工反复处理的任务。

一键清理 AI 与网页文本中的杂质

复制 ChatGPT、Claude、Gemini 或任意网页内容时，常常会带上 [1]、【4:0†source】、多余的 ** 和 ## 符号、弯引号、不可见字符以及被断开的换行。Text Workflow 的 Clean AI Text 动作可以一次性移除这些杂质，只保留干净的正文；Remove Citations 则专门处理各类引用脚注，包括 [7][8]、[web:1] 和 Wikipedia 注释。你可以自行勾选要移除的项目，代码块不会被误伤。处理后的结果可以直接粘贴到文档、邮件或笔记中，不需要再逐行手工删改。

把重复的文本整理工作变成一次点击

Text Workflow 的核心思路是链式动作：上一步的输出自动成为下一步的输入。比如你可以创建一个工作流：先删除空行 → 删除多余空格 → 删除重复行 → 按字母排序 → 添加前缀编号。每个步骤都可以单独开关、重新排序，甚至把另一个工作流嵌进来作为中间步骤。设置好以后，可以从菜单栏、自定义键盘快捷键或快捷指令中直接运行，不必打开主窗口。适合每周都要处理相似文本的人。

不止于清理：正则与数据格式转换

除了常规的查找替换、前缀后缀、插入文本、排序编号、修剪行等动作，Text Workflow 还内置了正则表达式支持，可以用捕获组提取或替换内容，也可以只对匹配的部分运行某个工作流。在数据格式方面，它能把 JSON、XML、HTML、YAML、CSV 互相转换，比如 JSON 转 CSV、CSV 转 Markdown 表格、XML 转 JSON，也能美化 JSON/XML/HTML。对经常需要把接口返回数据整理成可读格式的人来说，这比打开在线格式化网站更安全直接。

对比结果与原生编辑器辅助

3.0 版本加入了 Compare Input with Result 功能，可以在处理前后按字符、单词或行查看具体变化，避免动作误删重要内容。内置的快速原生文本编辑器支持行号、空白字符和制表符显示，也有查找功能，适合在处理前快速定位问题。如果某个动作设置得不够准确，你可以先在小段文本上试运行，再放大到整篇。

跨设备同步与隐私保护

Text Workflow 同时提供 Mac、iPhone、iPad 版本，工作流通过 iCloud 自动同步。所有内置动作都在本机运行，不需要把敏感文本粘贴到网页工具里重新格式化。软件为买断制，没有订阅费用。新版本中 Gemini 也加入了 OpenAI 和 Claude 的模型支持。

适合什么人

• 经常要把 ChatGPT、Claude 或网页内容粘贴到文档、笔记中，又不想手动清理 [1] 引用、乱换行和 Markdown 符号的人。
• 每天或每周都要重复处理特定格式文本，例如清洗名单、日志、采集数据，且愿意花一点时间搭建自动化工作流的人。
• 需要频繁转换 JSON / XML / CSV / Markdown 表格，又不想把内部数据传到在线格式工具的人。
• 需要在 Mac、iPhone、iPad 之间共享同一套文本处理规则，并希望通过菜单栏或快捷键快速调用的人。

需要注意的地方

软件界面目前只有英文，没有中文界面，初次使用需要适应英文动作名称和工作流设置界面。如果你只是偶尔删几个空行、替换一两个词，用系统自带的文本替换或免费在线工具更轻量，Text Workflow 的优势在组合动作、正则和跨设备自动化，偶尔使用会显得有点重。

Text Workflow 更适合把它当作一个长期使用的文本自动化底座：前期花一点时间搭好常用工作流，后续就能在菜单栏或快捷键中一键完成。如果你当前正被 AI 回答里的引用标记和乱掉的换行困扰，或者每周都在重复清洗同一类文本，可以认真考虑它；如果只是临时整理一两次，先用手头的轻量工具应付即可。你平时会怎么处理 AI 回答里的 [1] 引用和断行？有没有踩过格式整理的坑？

核心功能清单

• 一键清理 AI 文本与引用标记
• 自定义链式文本转换工作流
• 正则表达式查找替换与捕获组
• JSON / XML / HTML / YAML / CSV 互相转换
• Markdown 表格转富文本与 HTML
• 菜单栏、键盘快捷键与快捷指令调用
• 对比处理前后差异
• iCloud 多设备同步
• 内置原生文本编辑器
• 50+ 文本动作（删除空行、去重、大小写转换、Base64 等）

应用截图

安装说明

下载完成后，打开镜像包，将左侧文件拖动到右侧应用程序中安装即可。系统要求 macOS 13.0 或更高版本。

版本	大小	更新日期	兼容系统
3.0.0	14MB	2026-10-07	Apple Silicon M芯片 intel芯片

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关键词
text300

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